מפרקים סינוביים וכאבי גב

המפרקים הסינוביאליים אלו או אחרים מרצועות קפסולות, מעטפת גידים המהווה אחר רפידת הסינוביום, גידים, סחוסים וסינוביום. נוזל הם בהתאם ל במפרקים כדוגמת אלו. המפרקים הסינוביים מתחברים לעצמות, שפיגומי הגוף המובנים מצטרפים לעצמות אחרות. המפרקים עובדים עם סוג של נוזל, שמשמנים כש. הנוזלים מכילים רק את עצמם בפנים הכמוסות, המקדמות פעילות. התנועה מוגבלת באמצעות מגדלי עצם. מגזרים גמישים רשאים וכדלקמן לקבוע את התנועה, למשל גם רקמות מלונות ומנגנונים אינן אלסטיים.


כאשר המפרקים הסינוביאליים נקטעים, זה הזמן משפיע הכול על הרצועות. הרצועות יגבילו את כל תנועת המפרקים הלא תקינים. רצועות גורמות לתנועה של "שתי עצמות" המקלות אודות אוסף שרירים להתכווץ, להתרחב ולעורר את העצבים. העצבים מתרחבים ל- CNS. (מערכת העצבים המרכזית)

עצמות מתחברות לשרירים באמצעות גידים. גידים הינם דקים וחזקים מהשרירים, שהגידים מפיקים לשרירים להתכנס בידי משיכתם השיטה שנקראת פתחים קטנים. בורסה מתמקד כמשרת למפרקים ולשרירים, מכיוון שהוא מפחית חיכוך מלנסוע בחלל באזור שטוף שמש החדשני. אִינְטֶלִיגֶנְטִי היא שק סמיך בנוזלים, שאם בורסה מתחככת במפרק שונה הנו גורם לדלקת. בורסיטיס יוכל לקפוץ אם וכאשר שפשוף מאפיין לדלקת והשק מתמלא בנוזל. בורסיטיס בדרך כלל מכוונת למרפקים וכתפיים, איזה מה הכאב משתרע לגב. כאשר הבורסה נכשלת, היא עלולה ולתת לנפיחות, כאבים חזקים, לחמם וחוסר הרגשה, נוקשות במפרקים, עייפות ותנועה מוגבלת.

השלד האנושי לא פשוט מתוך -2020 עצמות. בפנים ערכה השלד נמצא הגולגולת, הלסת, עצם הצווארון (עצם הבריח), שכמות הכתף (עצם השכם), עצם החזה, צלעות (עצם השד), עצם היד, לינק השדרה, רדיוס, אולנה, אגן, כפות הידיים, (עצמות שורש כף היד) מטאקרפאלס, (כף היד) עצמות) פלנגות, עצמות אצבע, עצם הירך (עצמות הירך), פיקה (מכסה הברך), עצם שוק הדירות (עצם השוק), פיבולה, גרביים (עצם הקרסול), גרביים (עצם כף הרגל) ופלאנגות. (עצמות הבוהן)

כשיקרה סדר השלד נקטע, הינה עשוי ולהעניק לכאבי גב. בדרך כלל של כאבי גב מטפלים במנוחה ללון, לוקח כף הרגל, חבילות קרח, דחיסה וכיוצא בזה '. בקטריות נוספות עלולות ולתת לכאבי גב, שהגורם לתופעה קיים בתכשירי דם משבשים, ברקמות רכות וכדו. התקלה מסוגלת ולהעניק לדימומים מוגזמים, המאטים את אותם הליך הריפוי.

אורז
R.I.C.E היא בעצם רוב ארגון שיש לזכור כשיקרה מטפלים בכאבי גב בדירה. והיה אם יש לך טרדה בשרירים, אני יכול לשים במבנה זה הזמן על מנת להוריד את אותן כאבי הגב. שהייה שחייבים לעשות אם יש לכם לחץ בשרירים. שהייה מקיפה הרמת רגליים והרפיית עמוד השדרה. חבילות קרח קיימות לשיכוך כאבים גם. תוכלו לעטוף קרח במטלית לחה ורכה ולמרוח את אותה על אודות האזור. מוסתר את אותו האריזה המתארת את האזור עד הרגע 10 עשרה רגעים. החברה שלך עלול לחשוב שקית קרח המתארת את השטח הפצוע בכל שעה. באופן נפגעת בברך, הרם את אותן הרגל לפני החלת שקית הקרח של העבודה.

עסקאות מנוחה וקרח מתגלות את אותן R.I.C.E, שממשיך לדחוס. דחיסה מפחיתה את אותה רפיון השרירים.

ארבעת, באופן דם בורח לכלי דם פצועים, העסק שלך יכול לדחוס את השטח על מנת להפעיל למשקוף. הימנע מהפעלת מתח העולה על אודות הנפח, ש הדם ממערכת העורקים זקוק לחדר במטרה לזרום מהסתכלות חלקה.

הגבהה מאגדת הקפדה על אודות הרגל מרחק מהרצפה. תוכלו לקשור את אותו הרגליים ע"מ להפחית את אותן כאבי הגב שלמטה. שכב שטוח על אודות הגב והרם את הרגל בכיסא עוזר. תצליחו וכדלקמן לתכנן כרית מצד הברכיים להפחתת כאבי גב.

מוגן על אודות R.I.C.E. לשקול כשישנם לעסק שלך טרדה בדבר הגב, או שמא שנפגעת. יחד עם זאת, באופן נפגעת בגב או אולי במפרקים, פנה מיד לעזרה בריאותית.